症状別お役立ち情報｜矢板市の整骨院

私の腰痛はどれに当てはまる？　腰痛のメカニズムについて

2021.12.08ギックリ腰ケガケガ予防ブログ症状別お役立ち情報

こんにちは！いつもブログを拝見頂きありがとうございます♪栃木県　矢板市で体質改善・慢性腰痛専門・交通事故専門治療を得意としてます、むとう整骨院です！急に寒くなってきたこの頃、急に腰痛が出てきて辛い・・・という患者様が非常に多い季節ですブログを書いている僕自身も学生時代の11月～12月頃、原因が明確でない腰痛に悩まされていた一人でした今回は１．腰痛の種類２．腰痛...

患者様から嬉しい贈り物

2021.09.22ブログ坐骨神経痛肩こり膝の痛み頭痛

こんにちは！いつもブログを拝見頂きありがとうございます♪栃木県　矢板市で体質改善・慢性腰痛専門・交通事故専門治療を得意としてます、むとう整骨院です！いつも通って頂いている患者様から絵を描いて頂きました✨ありがとうございます！より多くの患者様に貢献できるよう日々精進していきます💪入り口に飾ってあるので是非見てみてくださいね😍ご予約は3分で終わる自動予約LINEから——...

ダイエットは運動よりも食生活が成功の鍵🏋️‍♂️

2021.08.21ギックリ腰ダイエットブログ五十肩、四十肩便秘坐骨神経痛肩こり膝の痛み

IMG_0040こんにちは！！むとう整骨院の大橋です！！もうすぐ2人目が産まれます♪それはさておき、ダイエットをする！と決めたらあとは正しく実践するだけ！！皆様はどのような行動を実践していきますか🧐僕は・筋肉量を増やすために週2回だったトレーニング→週3回トレーニングを増やす・筋肉を作るタンパク質を多く摂るためにプロテインを1日2回→5回に増やす・毎朝奥さんに筋肉量1.5キロ...

ビタミン

2021.05.22お知らせ症状別お役立ち情報

ナイアシン記事を更新しましたので要チェック！ナイアシン初めて飲む方向けhttps://youtu.be/ckyExJB5Hb8

基礎栄養学　1−4　MTS　デトックス

2021.03.20栄養学症状別お役立ち情報

姿勢と食事で、未来が変わる！！！栃木県矢板市にある、むとう整骨院です！ 5分後にやるべきことがわかる。あなたのパフォーマンスが必ず上がる！より多くの方に、正しい情報であなたの生活の質向上に向けて、貢献します！【基礎栄養学　1−4　デトックスについて】デトックス、ファスティング？？ ⭐︎３食バランスよく食べています！⭐︎...

基礎栄養学　MTS1−3　鉄、ビタミン編

2021.03.13栄養学症状別お役立ち情報

姿勢と食事で、未来が変わる！！！栃木県矢板市にある、むとう整骨院です！ 5分後にやるべきことがわかる。あなたのパフォーマンスが必ず上がる！より多くの方に、正しい情報であなたの生活の質向上に向けて、貢献します！【基礎　バランスより量　糖質編】どうして糖質制限や糖質の歴史がわかる！⭐︎３食バランスよく食べています！⭐︎塩分は気をつ...

基礎　バランスより量　糖質編

2021.03.06お知らせ期間限定無料動画配信栄養学症状別お役立ち情報

MTS1-1　バランスより量ですよ！

2021.02.26お知らせ栄養学症状別お役立ち情報

むとう整骨院トレーニングスクールバランスより量！バランスより量　動画はこちらへ姿勢と食事で未来を変える！！もっと世の中に正しい健康情報を配信！ 5分で、明日からのやるべきことがわかる。あなたの寿命を1年増やします！より多くの方に、当院の情報を届け生活の質向上に向けて、真の健康を発信します♪ バランスより量！&n...

糖質制限について

2021.01.04ブログ便秘冷え性栄養学頭痛

こんにちは、いつもブログを拝見頂きありがとうございます。栃木県　矢板市で体質改善・慢性腰痛専門・交通事故専門治療を得意としてます、むとう整骨院です！ご予約はLINEから！以下、江部先生、抜粋。糖質制限には長期的なエビデンスがないというが、現在の治療法、糖質過多、低カロリー食事指導には、どんなエビデンスがあるというのか？この50年、糖尿病患者が...