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お知らせ栄養学症状別お役立ち情報

MTS1-1 バランスより量ですよ!

むとう整骨院トレーニングスクール

 

バランスより量!

 

バランスより量 動画はこちらへ

 

姿勢と食事で未来を変える!!

 

もっと世の中に正しい健康情報を配信!

 

 

5分で、明日からのやるべきことがわかる。

あなたの寿命を1年増やします!

 

 

より多くの方に、当院の情報を届け生活の質向上に向けて、真の健康を発信します♪

 

バランスより量!

 

3食バランスよく食べています!

塩分は気をつけています!

カロリーの高いものは気をつけています!

野菜を意識しています!

 

 

当てはまったらやばいかも、知れません。

 

7分で見れる!

 

倍速すれば、5分で見れる!

 

 

食器を洗いながらでも、

お風呂に入りながらでも、

歯磨きしながら、ストレッチしながらでも・・・・

 

 

ながらでいいので、チェック!!!

MTS1-1

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次回、タンパク質について!

 

動画を見るだけで、今ある不調とおさらば!!!

 

初回動画はこちら(自己紹介)