鉄不足と貧血②
ダイエットブログボディメイク栄養指導
皆さんこんにちは！むとう整骨院です！いつもブログをご覧いただきありがとうございます😊暖かい日が続き、梅や桜が咲き始め春の訪れを感じますね🌸まだまだ１日の寒暖差が激しい時期ですので体調の変化にはくれぐれもお気をつけてお過ごしください♪ 今回のブログは、以前お話した『鉄不足と貧血』のパート２になります！パート１では鉄の働きや鉄不足による身体への影響、貧血の症...
栄養指導コースで血液結果が劇的に変化した方の食事のご紹介✨
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皆さんこんにちは！！むとう整骨院です！いつもブログをご覧いただきありがとうございます😊 今回は、タイトルの通り食事内容の改善によって血液検査結果が劇的に変化した栄養指導コースの患者様の食事内容のご紹介をしていきたいと思います🙆 まずは、栄養指導コース開始前の食生活を見ていきましょう👍特徴としてはこんな感じです↓↓↓↓↓◇朝食はパンが多い◇昼食は登山に行った...
デリシャスプロテインに新しい味が登場！！
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皆さんこんにちは！むとう整骨院です！いつもブログをご覧いただきありがとうございます😊タイトルの通り、2月15日から販売スタートした新商品についてお知らせです！！！なななんと！！！！大人気のデリシャスプロテインに『味噌汁味』が仲間入りしました！1杯でたんぱく質20ｇはもちろん、豆腐やわかめがたっぷりで普通の味噌汁と味も見た目も変わりません！ たんぱく質が大事だ...
５ヶ月で体重−22キロ！！痩身コースインタビュー！
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こんにちは！いつもブログを拝見頂きありがとうございます♪栃木県 矢板市で体質改善・慢性腰痛専門・交通事故専門治療を得意としてます、むとう整骨院です！痩身コースが終わった方にインタビューさせていただきました！！インタビュー動画はこちら 約５ヶ月間、週2回のペースで整骨院に通って頂きエステと整体を受けながらアドバイスを行い、LINEで食生活を管理させて頂きまし...
患者様より、差し入れを頂きました😊
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皆さんこんばんは！むとう整骨院です！いつもブログをご覧いただきありがとうございます🌈 今日は大寒波！！といことで、雪が降りましたね⛄路面凍結や事故等、車の運転には十分お気を付けください！ 先日、患者様より素敵な差し入れを頂きました！💗とてもいい香りの紅茶です♪いつもありがとうございます😊 この時期は身体が冷えやすいですね！身体が冷えることで、...
脂肪買取キャンペーン実施中！！！
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皆さんこんばんは！むとう整骨院です(＾◇＾)いつもブログをご覧いただきありがとうございます！！タイトルの通り、脂肪買取キャンペーンのご案内です❕現在当院では……なななんと！！！！『脂肪買取キャンペーン』を開催しています👏👏👏👏👏👏👏クリスマス〜年末年始にかけて、ついつい食べ過ぎてしまい、体重増加が気になる時期ですね😰💦・リバウンドした体重を落としたい…・食べすぎて増えた...
ナイアシンの働き👩👌
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皆さんこんにちは！！むとう整骨院です！いつもブログをご覧いただきありがとうございます😊ご挨拶が遅くなりましたが、明けましておめでとうございます🎍今年もむとう整骨院をよろしくお願いいたします♪ 早速ですが、２０２３年最初のブログ内容は、『ナイアシン』についてです！！以前にもナイアシンについては話ましたが、とても重要なビタミンですのでもう一度説明します...
ダイエットコース4カ月目の結果発表！！ 超絶痩身コースの結果！！
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こんにちは！いつもブログを拝見頂きありがとうございます♪栃木県 矢板市で体質改善・慢性腰痛専門・交通事故専門治療を得意としてます、むとう整骨院です！ダイエットコースを行っている方はどんな感じで痩せているの？？食生活はどんな感じで食べているの？？という内容の問い合わせが多く寄せられるため、今回コースを行なっている方に許可を頂きデータと食生活の写真をブログにて...
食品添加物のあれこれ！②
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皆さんこんにちは！！いつもブログをご覧いただきありがとうございます✨むとう整骨院です♪ 前回のブログでは、食べ物を豊にしてくれる食品添加物のメリットやデメリット、食品添加物とはどんなものか？を詳しくお話しました。そこで今日は、なぜ日本は食品添加物が多く使われるようになったか？食品添加物が及ぼす身体への影響等をお話していきます(^O^)／ まず初めに、前回...
