同じ食事をしているのに太る人、太らない人個人差があるのはなぜ?!その2
こんにちは!いつもブログを拝見頂きありがとうございます♪
栃木県 矢板市で体質改善・慢性腰痛専門・交通事故専門治療を得意としてます、むとう整骨院です!
前回はなぜ人によって太りやすさが違うのか、なぜ個人差があるのか??
「人によって必要な栄養素の量が違うため、確率的に太りやすい、痩せやすいが変わる」などをまとめてみました!
今回はそれを分かりやすく説明してみようと思います!💁♂️
身体の中で化学反応が起き、エネルギーを作ることを「婚活パーティーでカップルができた」と例えてみましょう!!
例え話ですが、婚活パーティーでカップルを作るためにはお互いの理想像をすり合わせて見つけていくと思います😉
前回のブログのスライドを見てみると分かりますが身体の中の化学反応は100%理想に当てはまらないとエネルギーを作ることができません!😅
つまり、食べれば食べた分太りやすい人ほど・・・
「身体の中の細胞の理想像が高いため、理想の男性に出会えない。そのためエネルギーが作れず太ってしまう」ということになります😭
逆に考えてみると、理想が高い女性(細胞)にたくさん試して選んでもらえるように男性(栄養素)の数をより多く集めれば問題解決です!👍
成功例 女性(細胞)100人に対して、男性(栄養素)1万人以上の婚活パーティー 出会いも多く、女性参加者全員成功しやすい!😆
失敗例 女性(細胞)100人に対して、男性(栄養素)100人の婚活パーティー ゼロはないが全員は成功しにくい・・・😭
栄養素は「質」と「量」にこだわることが大切です♪
次回はどんな栄養素を摂取すればよいのか、どんなサプリがオススメかまとめますね♪
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株式会社challenge 代表
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理学療法士
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