むとう整骨院の栄養指導 🙋
皆さんこんにちは！！いつもブログをご覧いただきありがとうございます！
むとう整骨院です！！！
今日は、むとう整骨院で行っている栄養指導についてお話していきます！
整骨院で栄養指導のイメージはあまりないかと思いますので、簡単に説明していきます。
【当院が栄養指導をやる理由】
健康づくりの三要素は『栄養・運動・休養』と言われています。ですが、私たち人間の身体は食べたものでできているため、トレーニングをどれだけ頑張っても、普段の食生活において十分な栄養を摂取しなければ、成果を得ることは難しいです💧
どんなものを、どれだけ食べたかで健康状態は大きく変わります。当院では血液検査のデータに重きを置いた栄養指導で、身体の悩みにアプローチします。
不足している栄養素を明確にし、それを補うための食生活に改善することで、運動パフォーマンスの向上、ダイエット効果アップ等、より健康的な毎日が過ごせるようサポートをさせていただきます。
【こんな悩みありませんか？？】
✔ 色々なダイエットを試したが、効果が感じられない
✔ 中々痩せない、体重が落ちない…
✔ 代謝が悪い
✔ 健康診断の結果が気になる
✔ 食事改善を始めたけど、長続きしない…
✔ 食事には気をつけているはずなのに、体重が増える
そのお悩み、管理栄養士にお任せください！！！！！(^O^)／
人間の身体は一人ひとり身体の構造が違います。『〇〇にはこの栄養！』ではなく、血液データや検診結果、生活習慣・食習慣等のカウンセリングを元に、お客様一人ひとりに適した改善のサポートをさせていただきます😊
【栄養指導の流れ】
①ご予約
ＬＩＮＥ、インスタグラム、お電話にてご予約受け付けております。
ご希望の方は、【栄養指導希望】とお伝えいただければと思います。
また、①お名前②ご希望日時③症状④お電話番号をお伝えください。
担当者よりご予約確定のご連絡を差し上げます。
②採血
当院へご来院いただける方（主に栃木県内の方）は、提携の かわしま循環器内科 にて、“むとう整骨院からのご紹介です”とお知らせいただき、血液検査をお願いいたします。
かわしま循環器内科での血液検査が難しい方は、直近での血液検査のデータ（検査から３か月以内）をご準備いただき、当院へ一度ご来院ください。
※かわしま循環器内科での採血は約２～３週間後に結果が判明します。
※血液データは無くても大丈夫ですが、お持ちいただけますとより正確な栄養指導が可能となります。
③体成分測定
筋肉量、脂肪量などを測りお体の状態を把握します。
④カウンセリング
当院ではカウンセリングを重要視しています。お悩み、生活習慣、食事内容等を詳しくお聞きいたします。
⑤栄養指導
血液データや検診結果、生活習慣・食習慣等のカウンセリングを元に、サプリや酵素を取り入れた食生活改善指導を行います。また、不足栄養素が分かる栄養素診断アプリを活用し、データを数値化することで、不足栄養素を交えた的確なアドバイスを行っていきます。
当院では血液検査データや健康診断結果を元に栄養指導を行っています！食事内容や身体の不調等のお悩みに合わせて一緒にお食事面のサポートをさせていただきます！！この機会にぜひ一緒に健康な身体を目指していきませんか？？☆彡
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株式会社challenge 代表
武藤とは？
運動×食事×発達促進 児童発達支援・放課後等デイサービスはこちら
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柔道整復師
トレーナー（AT）
理学療法士
栄養学をベースとした、本質的な治療を行ってもらいます
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