パーソナルトレーニング

油には良い油と悪い油がある!?

パーソナルトレーニングブログボディメイク栄養指導

皆さんこんばんは!!むとう整骨院です!いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^O^)/ 最近のブログでは、低糖質な食生活にオススメな間食をご紹介しましが、皆さんはもう試してみましたか??低糖質な食生活だとエネルギー不足の心配が出てきますよね。エネルギーが足りていないと、せっかく糖質制限しているのに痩せにくい身体になってしまう可能性があります…😢&nbs...

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ボディメイクコース1ヶ月目の経過発表♪

ダイエットパーソナルトレーニングブログボディメイク栄養指導痩身エステ

こんにちは!いつもブログを拝見頂きありがとうございます♪栃木県 矢板市で体質改善・慢性腰痛専門・交通事故専門治療を得意としてます、むとう整骨院です!ボディメイクコースを行っている方はどんな感じで痩せているの??食生活はどんな感じで食べているの??という内容の問い合わせが多く寄せられるため、今回コースを行なっている方に許可を頂きデータと食生活の写真をブログに...

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痩身コースを受けている患者様のお声と1ヶ月の経過!

ダイエットパーソナルトレーニングボディメイク患者様の声栄養指導痩身エステ

こんにちは!いつもブログを拝見頂きありがとうございます♪栃木県 矢板市で体質改善・慢性腰痛専門・交通事故専門治療を得意としてます、むとう整骨院です!当院では病気やケガを予防できる健康的な身体作りの一環で「ダイエットコース」「トレーニングコース」「痩身エステコース」「筋膜リリースコース」を取り入れています。様々なダイエットコースがありますが、どのコースでも必...

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藤野選手がネットニュースの記事に載りました!!

パーソナルトレーニングブログ

 藤野和哉選手がインタビューを受け、Yahoo!ニュースにてUPされていました!ネットニュースはこちら↓矢板中央からスペイン行きを選んだ18歳のストライカーを直撃!高校1年生の時に初めてご来院された時、ケガ予防や身体を強くする為に身体のメンテナンスやトレーニング、栄養学を学びたい。そして高校卒業後はスペインに行く。と明確な目標を持ち当院にご来院してくれました。...

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糖質制限中、グルテンフリーにオススメな商品紹介♪

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こんにちは!いつもブログを拝見頂きありがとうございます♪栃木県 矢板市で体質改善・慢性腰痛専門・交通事故専門治療を得意としてます、むとう整骨院です! 糖質制限中起こるのが、「ラーメン」「パスタ」「パン」食べたくてしょうがない!!😱ダイエット中だけどたまには食べていいですか?!🤤当院のダイエットプログラムを行っている方々によく聞かれます…笑・なんのためにダ...

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患者様がアメブロで当院を紹介してくれました♪

パーソナルトレーニングブログ患者様の声栄養指導

こんにちは!いつもブログを拝見頂きありがとうございます♪栃木県 矢板市で体質改善・慢性腰痛専門・交通事故専門治療を得意としてます、むとう整骨院です!当院に通って頂いている患者様がアメーバブログで当院を紹介してくれました!僕たちが伝えたいことが分かりやすくまとめてあり、とても読みやすいブログでした!!那須の遠吠えさんありがとうございます!🙇🏻‍♂️ ブログの...

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同じ食事をしているのに太る人、太らない人個人差があるのはなぜ?!その2

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こんにちは!いつもブログを拝見頂きありがとうございます♪栃木県 矢板市で体質改善・慢性腰痛専門・交通事故専門治療を得意としてます、むとう整骨院です!前回はなぜ人によって太りやすさが違うのか、なぜ個人差があるのか??「人によって必要な栄養素の量が違うため、確率的に太りやすい、痩せやすいが変わる」などをまとめてみました!今回はそれを分かりやすく説明してみようと...

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食事指導・トレーニング・痩身エステで-20キロ! ビフォーアフター

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こんにちは!いつもブログを拝見頂きありがとうございます♪栃木県 矢板市で体質改善・慢性腰痛専門・交通事故専門治療を得意としてます、むとう整骨院です!トレーニング・痩身エステ・食事指導を行い、−20キロを達成した患者様のご紹介です♫36歳 女性 会社員1年半前から痩身をメインに通っています。医療用のEMSを着けながらのトレーニングや、筋膜リリースのメディセル、専門的...

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年始限定のトレーニング・痩身エステの体験キャンペーン!

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栃木県 矢板市で体質改善・慢性腰痛専門・交通事故専門治療を得意としてます、むとう整骨院です!あけましておめでとうございます㊗️今年も健康と予防を患者様に届けるために精進して参りますのでどうぞよろしくお願いいたします😊 年始の整骨院が始まってから患者様のほとんどがお正月太りで体重が大変なことに…😭という意見を多く寄せられます😅そこで年始でダイエットをはじめた...

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